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女性经期会头痛是什么原因造成的?
2020-11-18整理发布:仲泰医圣堂
月经期间的头痛是许多女性月经前后和月经期间可能发生的痛苦,女性月经期间的偏头痛一般是每月一次,发病时间基本上是月经前后。发作持续的时间可在几小时或几天。那么女性经期会头痛是什么原因造成的?
第一、体内激素水平变化
女性每个月都来月经,这是一个独特的生理特征,月经前后血清雌二醇浓度会降低,所以会导致颅内外血管和子宫血管对某些因素敏感,容易发生血管张力变化,所以会出现疼痛,月经结束后血清雌二醇浓度会恢复正常,所以疼痛会减轻。
第二、精神与心理压力
女性在工作中不可避免地会遇到一些不愉快的事情或棘手的问题,现代城市紧张的生活和工作压力使大脑神经紧张,有时情绪低落,极度疲劳,缺乏锻炼,睡眠时间过长,生活不规律,有时长时间不吃饭,有时狼吞虎咽等等,导致经期偏头痛。

第三、饮食不合理
许多女性喜欢在月经前吃一些刺激性食物,如巧克力,其中含有咖啡因,容易导致头痛。如果她们经期喜欢吃牛肉猪肉鱼,也可能会加重头痛。橘子、苹果、香蕉等水果,以及其他一些凉性水果也要少吃,酒、可乐、咖啡等饮料不适合经期饮用。
建议平时多运动,运动可以帮助人们排解紧张与压力,是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。如果经期偏头痛剧烈,则不宜运动,否则会加剧疼痛。
以上就是女性经期会头痛是什么原因造成的内容介绍,希望对您有所帮助。
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相关问答
问:平时头痛起来难受,有什么好的缓解方法?
答:感冒发烧,酒后引起的头痛可冷敷;风寒受凉、神经性头痛可热敷,也可根据症状服用药物治疗;平时放松身心,深呼吸、闭目养神、听些轻音乐都有助缓解头痛;穴位按摩对缓解头疼也有一定的疗效,切记头痛要早休息,不要熬夜。
问:我有偏头痛症状,平时我该注意些什么?
答:偏头痛病人应注意防寒保暖,不能暴晒雨淋,防止诱发病因;注意睡眠、锻炼或过度劳累,注意规律睡眠、锻炼、加强工作计划、安排好,注意劳逸结合,注意眼睛调节;注意室内通风、戒烟酒;避免使用致敏药物和辛辣刺激的食物。
问:经常头痛是怎么回事?
答:引起经常性头痛的原因有很多,其中最常见的有神经性头痛,神经性头痛在休息不好或者过于紧张的状态下,头痛的症状是会加重的。一般青壮年多发,主要表现为双侧头顶、颞部、后脑勺部胀痛、酸痛、钝痛,多数为持续性,可以持续数天、数周、数月,甚至数年的时间,严重时可能会出现恶心,一般不会出现呕吐。大家平时需注意保持规律的作息、良好的心态,适当的锻炼。
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