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偏头痛的原因 偏头痛的治疗方法
2020-09-26整理发布:仲泰医圣堂
随着生活压力的增大,很多人都开始不注重自己的生活方式,不良的生活方式往往可能造成我们身体出现问题,如出现偏头痛,偏头痛现在是一种的常见的症状,但是好多人还不知道为什么自己会患上偏头痛呢?那么接下来小编就给大家介绍下偏头痛的原因和治疗方法。
一、偏头痛的原因
1.气候因素:天气变化特别是天气转热、多云或天气潮湿等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。
2.神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、生气、激动等情绪,从而导致偏头痛的发作。
3.睡眠因素:睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等,这是比较常见的偏头痛的原因。
4.饮食因素:由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
5.疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性头痛。
6.饮食因素:某些食物会引起机体内环境变化从而导致偏头痛的发生,有些食物添加剂和饮料如某些红葡萄酒,奶制品,奶酪,特别是硬奶酪,咖啡,热狗,巧克力,酵母,人工甜食,泡菜,味精。

二、偏头痛的治疗方法
目前对偏头痛的治疗,主要就是以缓解症状为主。一方面患者在医生的建议下,需要合理的服用一些止痛药物。另一方面就是以非药物治疗为主。
非药物治疗的方法,既包括了物理疗法磁疗和氧疗在内,也包括了对患者的心理疏导,排解患者对于偏头痛的恐惧心理。同时对于压力大、精神紧张的患者,也需要保证劳逸结合,保持心态的平稳。生活之中应该保证睡眠合理规律,不熬夜晚睡,不生气发怒,不和人发生口角之争。
对待偏头痛,患者一定要有正确的认识。只有在正确认识的基础上,才能预防头痛的反复发作。
以上就是偏头痛的原因和偏头痛的治疗方法的内容介绍,希望对您有所帮助。
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相关问答
问:平时头痛起来难受,有什么好的缓解方法?
答:感冒发烧,酒后引起的头痛可冷敷;风寒受凉、神经性头痛可热敷,也可根据症状服用药物治疗;平时放松身心,深呼吸、闭目养神、听些轻音乐都有助缓解头痛;穴位按摩对缓解头疼也有一定的疗效,切记头痛要早休息,不要熬夜。
问:我有偏头痛症状,平时我该注意些什么?
答:偏头痛病人应注意防寒保暖,不能暴晒雨淋,防止诱发病因;注意睡眠、锻炼或过度劳累,注意规律睡眠、锻炼、加强工作计划、安排好,注意劳逸结合,注意眼睛调节;注意室内通风、戒烟酒;避免使用致敏药物和辛辣刺激的食物。
问:经常头痛是怎么回事?
答:引起经常性头痛的原因有很多,其中最常见的有神经性头痛,神经性头痛在休息不好或者过于紧张的状态下,头痛的症状是会加重的。一般青壮年多发,主要表现为双侧头顶、颞部、后脑勺部胀痛、酸痛、钝痛,多数为持续性,可以持续数天、数周、数月,甚至数年的时间,严重时可能会出现恶心,一般不会出现呕吐。大家平时需注意保持规律的作息、良好的心态,适当的锻炼。
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