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远离甲状腺结节 日常养护很关键
2020-10-22整理发布:仲泰医圣堂
在临床上,甲状腺结节除了早期发现,及时治疗,科学护理外,日常的保健护理也起到了很大的作用,应予以重视。生活中想要远离甲状腺结节,日常养护很关键。下面大家一起来了解下。
01、饮食需注意
饮食应以高热量,高蛋白,高维生素,适量脂肪和钠摄入为原则,少用那些辛辣刺激性的食物。那些碘含量高的食物不要碰,比如海带、海苔、海苔等。,以防止甲状腺机能亢进被控制不好。此外,生活中一些不良习惯也要改掉,比如抽烟喝酒,熬夜等等。
02、保证规律作息
患者每天要有充足的睡眠,养成早睡习惯,不要熬夜,劳逸结合,尤其是在照顾病情的初期。研究表明,即使你熬夜后花更多的时间补上,也弥补不了对身体造成的伤害。

03、维持情志稳定
情绪也会对甲状腺产生很大的影响。如果每天心情好,精力充沛,患甲状腺结节的概率相对较小。如果日常生活中压力过大或精神紧张,一定要学会释放压力,避免结节。
04、日常观察病情
患者及家属在日常生活中应经常观察患者的身体表现,如有甲状腺肿大、眼球突出、身体水肿等现象,身体各系统有无异常,每天早晨检查血压及心率,观察身体代谢变化,如指标正常,身体无异常发生,喉咙无明显压压压感,则表示无问题,反之则应及时就医。
5、增强体质
加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
以上就是远离甲状腺结节日常养护很关键的内容介绍,希望对您有所帮助。
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相关问答
问:良性甲状腺结节会癌变吗?
答:良性甲状腺结节突变成癌的可能性非常小,但仍建议定期复查。因为还是可能有新的结节产生,良恶性需要重新判断。良性甲状腺结节建议每隔 6~12 个月进行随访。
问:甲状腺结节有钙化就说明是癌吗?
答:也不是那么绝对。甲状腺结节钙化是指结节内出现的钙沉积现象,这种现象在良性结节中也可能出现,只不过恶性结节发生钙化的概率更高一些,大家要提高警惕,最好进一步检查。
问:甲状腺结节会有什么症状吗?
答:绝大多数甲状腺结节前期没什么症状,当后期结节过大或侵袭性生长时,可能会压迫食管、气管,导致吞咽困难,呛咳和声音嘶哑等症状。另外如果结节合并甲状腺功能异常时,可出现相应的临床表现。比如:合并甲亢时,会出现心慌、心悸,脾气暴躁、失眠等症状;合并甲减时,会有畏寒、倦怠、嗜睡等症状。
问:为啥会长甲状腺结节?
答:目前认为与甲状腺炎症、情绪波动大、接触放射线、自身免疫紊乱、家族遗传、碘摄入不足或过量等多种因素有关。
问:甲状腺疾病有哪些?
答:甲状腺疾病可以分为四大类:甲状腺功能性病变(甲亢)、甲状腺功能性病变(甲减)、甲状腺炎症性病变(甲状腺炎)、甲状腺形态性病变(甲状腺结节)。
问:甲状腺有哪些重要功能?
答:甲状腺的主要功能是摄取、贮存碘,合成和分泌甲状腺激素。甲状腺激素主要有甲状腺素(四碘甲腺原氨酸,T4)和三碘甲腺原氨酸(T3)。
甲状腺激素的主要功能是调节机体的物质和能量代谢,它能加速全身细胞的氧化过程,促进蛋白质、脂类和碳水化合物的分解作用,提高机体代谢率。同时,对促进人体的生长发育,特别是骨骼和神经系统的生长发育也有重要作用。
问:甲状腺结节能治吗?
答:甲状腺结节可以治。甲状腺结节主的治疗,主要要判断其是否会恶变。如果发现甲状腺结节有恶性病变,如有钙化或横着长,有这种倾向时,就可以进行手术治疗。
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